Coaching
Ontmoetingen met jezelf
Antwoorden die specifiek gaan over jou.
Iedereen krijgt in zijn leven te maken met vragen en keuzes.
Vragen die gaan over je werk, je relatie, kinderen, familie, vriendschap, je lichaam of spiritualiteit. Op een bepaalde manier wordt aan je gevraagd:
Klopt het nog?
Loop je nog op je pad?
Meestal heb je niet meteen antwoord op deze vragen en kan het je behoorlijk bezig houden. Je voelt wel dat er iets anders moet, maar weet nog niet goed wat en hoe.
In de extreemste vorm, wanneer je de vragen niet in de gaten hebt of ze negeert, brengt het leven je vanzelf tot stilstand. Je belandt in een crisis: je wordt ziek, raakt burn-out of je relatie breekt, allerlei vormen waardoor het ineens recht voor je staat: "Zo kan je niet doorgaan"
Wanneer de vragen zich aandienen kan je vaak wel wat hulp gebruiken:
Welkom bij Op Retoer coaching in Zwolle
waar je de weg terug vindt naar jezelf
Persoonlijke Coaching
Wanneer er verschil zit tussen wat je voelt, wat je denkt, wat je zegt en hoe je handelt, ontstaat er een conflict.
Eerst in jezelf, daarna met jouw omgeving.
De driehoek tussen hoofd, lichaam en ziel is niet in balans.
Meestal ben je wel bewust van wat je denkt en hoe je doet, maar kan je minder goed bij wat je nou echt voelt of diep van binnen weet.
Tijdens een coachingsessie verkennen we de gebieden die onder het oppervlak liggen. We maken contact met wat daar leeft, brengen dat naar boven en leggen dat naast wat je met je hoofd al weet, zodat je een nieuw antwoord kan gaan vormen.